Intermédiaire à avancé

Votre cerveau vous joue des Tours ! Apprenez à dompter Vos Biais cognitifs.

Nos décisions quotidiennes sont influencées, souvent à notre insu, par des biais cognitifs qui altèrent notre perception du réel. Cette formation vous aidera à les identifier, à en comprendre les mécanismes et à vous en libérer pour gagner en objectivité, en confiance et en efficacité dans votre réflexion.

Objectifs pédagogiques :

Apprendre à repérer et à surmonter ces biais dans son raisonnement.
Comprendre les principaux biais cognitifs et leur impact.
Développer une pensée critique et rationnelle.
Améliorer ses prises de décision en toute objectivité.
Renforcer sa confiance en son jugement et ses compétences analytiques.

Avantages de la formation pour les apprenants :

Meilleure prise de décision en évitant les pièges cognitifs.
Développement d’un esprit critique affûté.
Amélioration de la confiance en soi et en son raisonnement.
Meilleure gestion des informations et des influences extérieures.
Réduction des erreurs de jugement au quotidien et en milieu professionnel.
Optimisation des échanges et des prises de parole grâce à une pensée plus structurée.
Acquisition de techniques pour identifier et corriger les biais.

Prérequis d’accès :

Aucun prérequis spécifique, si ce n’est une curiosité intellectuelle et une volonté de progresser dans l’analyse et la prise de décision.

Niveau d'expertise:

Niveau attendu avant la formation : Débutant Niveau obtenu après la formation : Intermédiaire avancé

Public cible :

• Managers, dirigeants, et décideurs. • Professionnels du marketing, de la communication et des RH. • Entrepreneurs et indépendants. • Toute personne souhaitant améliorer son discernement et son objectivité.

Modalités disponibles

Synchrone : classes virtuelles ou présentiel interactives.
Asynchrone : capsules vidéo accessibles au rythme de l'apprenant.
Présentiel : ateliers pratiques en petits groupes.
Distanciel : suivi et support via plateforme en ligne.
Formation en situation de travail (AFEST).

Modalités d’évaluation et de satisfaction

Consolidation des acquis et mise en pratique des compétences développées.
Évaluation finale et feedback personnalisé.
Retours personnalisés sur exercices pratiques.
Questionnaire de satisfaction pour améliorer l’expérience.
Projets pratiques validés par le formateur

Les + de la formation

🔹 Pédagogie immersive basée sur des exemples concrets et des études de cas.
🔹 Approche scientifique et accessible pour une compréhension claire et efficace.
🔹 Techniques applicables immédiatement dans la vie professionnelle et personnelle.
🔹 Accompagnement personnalisé avec coaching et retours individualisés.

Programme de la formation

1️ Introduction aux biais cognitifs

Définition et rôle des biais cognitifs.
Origine et influence sur la perception.
Pourquoi et comment se manifestent-ils ?
Conséquences sur les décisions et actions.

🛠️ Activités : Quiz de reconnaissance des biais, mise en situation interactive.

2️ Les biais cognitifs les plus courants

Biais de confirmation et ses dangers.
Effet Dunning-Kruger et excès de confiance.
Biais de disponibilité et impact sur la mémoire.
Effet d’ancrage et influence des premières impressions.

🛠️ Activités : Cas pratiques et débats sur des situations réelles.

3️ Identifier et gérer ses propres biais

Apprendre à s’auto-observer pour détecter ses biais.
Techniques pour contrer les erreurs cognitives.
Stratégies de réflexion et de recul critique.
Exercices de restructuration cognitive.

🛠️ Activités : Ateliers d’introspection et coaching collectif.

4️ Prendre des décisions rationnelles et objectives

Méthodes et outils pour améliorer sa prise de décision.
Fact-checking et vérification des sources.
Construire une pensée logique et argumentée.
Limiter les influences émotionnelles et extérieures.

🛠️ Activités : Études de cas réels, simulations de décision en groupe.

5️ Application pratique et consolidation des acquis

Étude de cas approfondie avec mise en situation.
Débriefing et analyse collective.
Plan d’action personnalisé pour appliquer les apprentissages.

🛠️ Activités : Mise en situation, feedback et validation des compétences.

Note pédagogique :

Apprendre à reconnaître et à maîtriser ses biais cognitifs est une compétence du 21° siècle pour toute personne souhaitant améliorer sa prise de décision, affiner son esprit critique et renforcer sa confiance en son raisonnement. À travers cette formation, vous repartirez avec des outils concrets et une meilleure compréhension des mécanismes de votre pensée, pour gagner en clarté, en assurance et en efficacité.